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      月经气血瘀滞的原因有哪些

      有些女性因为月经期气血瘀滞的关系,带有腹胀、腹痛、气血不佳、月经不调、月经量减少等问题,为身体带来许多的症状。女性发现自己存在气血瘀滞的时候,想要找出原因进行解决,那么,月经气血瘀滞的原因有哪些?

      女性气血瘀滞可能与平常爱吃生冷、冰冷食物,爱洗冷水澡、用冷水洗脚,不注意身体保暖,让腹部、脚部受寒等有关。气

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    血瘀滞的女主来月经时,可以明显见到月经经血颜色变得比较深,甚至会出现月经经血发黑的症状,还会伴随痛经等不适。

      女性面对自己出现气血瘀滞的情况,如已经影响到了月经,有经血不畅或痛经等,可以求助医生,在医生的指导下服用中药或中成药等进行调理,药物对于解决女性气血瘀滞是有很好的作用。

      除此之外,气血瘀滞的女性在平常生活更需要注意,首先要注意保暖,平常不要洗冷水澡,不要用冷水洗脚,天冷及时添加衣服,做好腹部、脚部保暖工作,不要吃生冷、寒冷的食物,像西瓜等偏寒性的食物也不要多吃。注意个人卫生工作,帮

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    助身体好好清洁。


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